Scopri l’importanza del primo incontro con il nutrizionista. Insieme costruiremo le fondamenta per un percorso alimentare personalizzato e di successo. Prenota la tua prima visita adesso
La prima visita è un momento di scoperta reciproca e di conoscenza profonda. Ti farò alcune domande sulle tue abitudini alimentari, sulla tua vita personale, familiare, lavorativa e sportiva. Se necessario, esaminerò eventuali esami e documentazioni cliniche. Durante il colloquio, effettuerò un’attenta anamnesi della tua vita e alimentare e misurerò i principali dati antropometrici relativi alla tua composizione corporea, per poter costruire insieme a te un percorso nutrizionale personalizzato e adatto alle tue esigenze.
La prima visiti si compone delle seguenti fasi:
Durante la nostra prima visita, ti chiederò informazioni sulle tue abitudini alimentari, lo stile di vita, eventuali patologie e terapie in atto, allergie o intolleranze alimentari, disturbi del comportamento alimentare, preferenze e abitudini alimentari. Lavoriamo insieme per creare una completa storia alimentare e ponderale, e per definire i tuoi obiettivi nutrizionali a breve e lungo termine.
Durante la valutazione dello stato nutrizionale e fisico, utilizzerò diversi strumenti per rilevare le tue misure corporee, come la bilancia per pesarti, il metro per misurare le circonferenze e il plicometro per valutare la massa corporea. Inoltre, utilizzerò l’analizzatore di bioimpedenza BIA AKERN 101 PRO per effettuare una analisi dettagliata della composizione del tuo corpo, valutando la massa magra, cellulare e grassa, l’acqua totale e il metabolismo basale. Questi dati ci forniranno un’immagine completa del tuo stato nutrizionale attuale e ci aiuteranno a definire il percorso alimentare più adatto per te.
In base all’anamnesi e all’analisi della composizione corporea, definiremo insieme gli obiettivi di trattamento, che potrebbero riguardare il raggiungimento di un determinato peso, la riduzione della percentuale di grasso corporeo, il controllo dei livelli di colesterolo o di zuccheri nel sangue, la gestione dei sintomi di patologie croniche, ecc.
Elaboreremo insieme un piano nutrizionale personalizzato che risponda alle tue esigenze. Ti fornirò un programma alimentare sostenibile, in base ai tuoi obiettivi nutrizionali e alle informazioni raccolte durante la visita, che tenga conto delle tue abitudini di vita e lavorative. Insieme, lavoriamo per raggiungere i tuoi obiettivi nutrizionali in modo equilibrato e duraturo.
Pianificheremo un follow-up regolare per monitorare i tuoi progressi e apportare eventuali modifiche al piano alimentare in base alla tua risposta. Questo ci permetterà di mantenere il focus sui tuoi obiettivi nutrizionali e di garantire il successo del percorso.
Fornirò supporto e motivazione costanti per aiutarti a raggiungere gli obiettivi di trattamento e mantenere uno stile di vita sano a lungo termine. Siamo qui per te e ti sosteniamo in ogni fase del percorso nutrizionale.
Durante la prima visita, ti farò alcune domande sulle tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita e la tua storia medica per avere una comprensione completa delle tue esigenze e obiettivi. Valuterò anche il tuo stato nutrizionale e, se necessario, ti chiederò di fornire ulteriori informazioni.
La prima visita può durare da 45 minuti a un’ora. Ciò dipende dalle tue esigenze individuali e dal livello di dettaglio richiesto.
Sì, dovresti portare una lista dei farmaci e degli integratori che stai assumendo e qualsiasi risultato di test del sangue o dei test diagnostici che hai effettuato recentemente.
Dopo la tua prima visita, svilupperò un piano alimentare personalizzato per te e ti fornirò le informazioni necessarie per iniziare il tuo programma nutrizionale. Inoltre, discuteremo dei dettagli del tuo piano di follow-up, inclusi il numero di visite successive e la durata del programma.
Il costo della prima visita può variare in base alla durata della visita e alla specificità del programma nutrizionale, in media il prezzo per la prima visita è compreso tra € 90 e € 180 . Ti informerò in anticipo dei costi e delle opzioni di pagamento disponibili.
Dalla tua prima visita, puoi aspettarti di ricevere una consulenza nutrizionale personalizzata basata sulle tue esigenze individuali e i tuoi obiettivi di salute. Potrai discutere dei tuoi problemi di salute e delle tue esigenze alimentari con me e insieme svilupperemo un piano alimentare personalizzato che soddisfi le tue esigenze nutrizionali. Inoltre, ti fornirò le informazioni necessarie per iniziare il tuo programma nutrizionale e discuteremo del piano di follow-up per garantire il tuo successo a lungo termine.